PRANATERAPIA  
 

O QUE É?

ÁREAS DE ATUAÇÃO

GRAND MESTRE CHOA KOK SUI

MEDITAÇÃO DOS CORAÇÕES GÊMEOS

POR QUE MEDITAR DURANTE A LUA CHEIA

OS BENEFÍCIOS DOS MANTRAS

ROTEIRO PARA O FENG SHUI PRÂNICO

ATENDIMENTO A ENTIDADE EMPRESARIAL

ATENDIMENTO A ENTIDADE FAMILIAR

QUESTIONÁRIO “ANÁLISE PRÂNICO EMPRESARIAL”

SUPERBRAIN YOGA (YOGA DO SUPER CÉREBRO)

Os exercícios do Superbrain Yoga podem fornecer "combustível energético" capaz de manter nosso cérebro em forma e funcional, combatendo efeitos mentais comuns ao envelhecimento, perda de memória, demência e doença de Alzheimer. Um avanço científico demonstrou que o cérebro humano pode dar origem a novas células cerebrais e gerar novos neurônios para se regenerar e reparar uma circulação interrompida em função do envelhecimento, doença ou dano, para isso devemos oxigená-lo, fortalecendo através dos exercícios diários de respiração.

Vale conferir, por que os benefícios já conhecido tem sido inúmeros, como: ativa maior concentração e foco/ geram força e disposição para estudar/ acelera o nível de aprendizado/ melhora as condições de relacionamento com outras pessoas/ maiores respostas emocionais/ aumenta a autoconfiança e auto-estima.

ROTEIRO DE COMO PRATICAR:

YOGA PARA O SUPER CÉREBRO - Superbrain Yoga® - Mestre Choa Kok Sui
1. Se for de conhecimento, mirar o leste. Para os mais velhos, mirar o norte.
2. Conectar a língua ao palato.
3. Preferivelmente, invocar pelas Bênçãos Divinas (opcional)
4. Afastar os pés na largura dos ombros.
5. Pressionar o lóbulo da orelha direita com seu polegar esquerdo e com seu dedo indicador esquerdo.
6. Pressionar o lóbulo da orelha esquerda com o polegar direito e o dedo indicador direito.
7. O braço esquerdo tem que estar para dentro e o braço direito tem que estar para fora.
8. Quando agachar, inalar simultaneamente. Essa instrução de respiração deve ser seguida e não pode ser trocada.
9. Quando levantar, exalar simultaneamente. Essa instrução de respiração deve ser seguida e não pode ser trocada.
10. Repita os passos 7 vezes por sessão.
11. Retirar os dedos dos lóbulos da orelha.
12. Dizer uma pequena oração de agradecimento (opcional).

PRECAUÇÕES:

Mantenha seu corpo de energia limpo para evitar e minimizar possíveis problemas de saúde, evitando: Fumar/ Consumo excessivo de álcool/ Vícios e drogas alucinógenas/ Comer carne de porco/ Comer carne de peixe sem escamas;

ATENÇÃO:

1. Não faça superbrain yoga 2 dias antes, durante e 2 dias depois da menstruação;
2. Não exagerar no superbrain yoga, para evitar ou minimizar possíveis problemas de saúde física, como : insônia/ superaquecimento corporal/ fraqueza do corpo/ dor e desconforto/ erupções na pele;

NOTA:

As condições físicas e psicológicas de cada praticante variam. Portanto a responsabilidade por quaisquer efeitos adversos decorrentes da prática do Superbrain Yoga é por parte de cada um. No caso de qualquer efeito adverso ou desconforto, o praticante deverá interromper imediatamente a prática.


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